Nachdem wir am Telefon einen Termin zu einem persönlichen Erstgespräch vereinbart haben, geht es in den ersten 1 bis 3 Sitzungen darum, einen Überblick über Ihre Situation zu bekommen. Ich werde im Rahmen der diagnostischen Untersuchung prüfen, ob eine Psychotherapie sinnvoll und indiziert ist, Ihnen meine Vorgehensweise erläutern und wir schauen gemeinsam, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können („die Chemie stimmt“).

Wenn beides passt werde ich Ihnen ein individuelles Behandlungsangebot unterbreiten, indem ich Sie über Möglichkeiten, Grenzen und Inhalte von Psychotherapie informiere.

Entscheiden Sie sich für eine Psychotherapie, erarbeiten wir in einem Erklärungsmodell die ursächlichen, auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen für Ihre psychischen Probleme. Dann werden Schwerpunkte und vorläufige Therapieziele vereinbart.

Im Sinne von Hilfe zur Selbsthilfe erlernen Sie dann im Verlauf der Therapie Bewältigungsstrategien ohne therapeutische Unterstützung im Alltag umzusetzen.
Im Anschluss daran führe ich mit Ihnen eine Rückfallprophylaxe durch, um Ihren Therapieerfolg zu stabilisieren.
Alle Methoden und Vorgehensweisen werden von mir transparent dargestellt, so dass Sie jederzeit eine eigenverantwortliche Entscheidung über den Behandlungsfortgang treffen können.

Die Dauer der Therapie wird individuell geplant und ist von Ihren Zielen und der Komplexität Ihrer Probleme abhängig.
Die Einzeltherapiesitzungen dauern 50 Minuten und finden in der Regel einmal pro Woche statt.

Ich unterstehe der beruflichen Schweigepflicht.